Barbell Barbell Olîmpîk 4ft/5ft/7ft bo 2 Inch Weight Plates Curl Bar Perfect ji bo Fitness Malê (330lb/400lb/700lb/1000lb/1500lb)

1.Materyal ji barbell Olîmpiyadê: Barê giraniya Olîmpiyadê ji pola pola bilind hatî çêkirin, rûberê wê kromê hatî çêkirin, û ew xwedan berxwedana oksîdasyonê ya bi hêz e.Hêza tîrêjê ya bilind a 190000 PSI dikare hewceyên cûda yên bargiraniyê bicîh bîne.

2. Mezinahiya barê giraniyê: Dirêjahiya tevayî 87 in / 7 ft, dirêjahiya destikê 16 in, dirêjahiya destikê 28 mm, bejna destikê 2 in, beşa giravê bi 1.2 mm kêşa almasê ve hatî sêwirandin da ku tevlihevî û antî-şûrbûna bi bandor zêde bike.Di dema werzişê de ewlehiyê çêtir bikin.

3.Kapasîteya barê giran: Giraniya Barbell Olîmpîk 20kg/44lb e, û kapasîteya hilgirtina giran 1500lb e.Hûn dikarin barê giraniyê tenê ji bo perwerdehiya mayînan bikar bînin, an jî hûn dikarin ji bo perwerdehiya hêzê lewheyên giraniyê li her du aliyan zêde bikin.

4.Bikaranîna bara perwerdehiya hêzê: Ji bo perwerdehiya pêşbaziyê, werzîşên malê, werzîşên garajê û tesîsên fitnessê yên komê îdeal e.Ew ji bo zêdekirina hêzê bi squatkirin, rakirina mirinê, zexta rûkê, û zexta jorîn tê bikar anîn.

5. Xebata Perwerdehiya Barbell: Dema ku temrînên barbellê yên mîna squat, çapa rûnkê, çapa serê xwe, û rakirina mirinê dikin, hûn bi yekcarî gelek komên masûlkan bikar tînin, hûn dikarin bi yek tevgerê tevahiya laşê xwe bixebitin.

6. Bi tevlêbûna komên mezin ên masûlkeyê bi CAP Barbell Olîmpiyadê Trap, Shrug, û Barê Deadlift hêzê ava bikin û geş bikin.Ev bar ji bo rihetiyê girêkên nealî yên bi cihkirî û milên bilindkirî ji bo kêm tansiyona li ser masûlkeyên piştê vedihewîne.Piyên têkel jûreyan ji qijikandin û şemitîna lewheyên giran diparêzin û di dema barkirin û daxistina giranan de dibe alîkar ku bar hevseng bike.Sêwirana kompakt a vê xefika bingehîn, şûştin, û barika mirinê dê di werzîşa mala we de cîhekî hindik bigire.Barên Basic Trap, Hex, Shrug, Deadlift ya CAP-ê ji her salona werzîşê re pêvekek cidî ne.Ji bo ku giraniya giran bi ewlehî û ewledar bi pêlên ku di xebata herî dijwar de dom dike ve hatî çêkirin.